عصير الخيار والكيوي

المقادير

  • حبة خيار مقشر ومقطع
  • حبتان من الكيوي مقشرتان ومقطعتان
  • نصف لتر من الماء
  • ملعقتان من سكر سنيدة.

طريقة التحضير

يوضع في طحانة كهربائية الماء والخيار والكيوي والسكر، تطحن المقادير جيدا حتى الحصول على خليط متجانس، يقدم باردا.

اجتماع لخلية التكفل بالنساء والأطفال ضحايا العنف انعقد في المحكمة الابتدائية بإنزكان، وخصص لمناقشة العنف الرقمي ضد الفئتين المذكورتين.
الحرمان من النوم، سواء كان كلياً أو جزئياً، ليس مجرد إزعاج عابر، بل هو قضية صحية خطيرة تؤثر على جميع جوانب الحياة.
بهذه الأساسيات، ستكونين مستعدةً لاكتمال إطلالتكِ وجمالكِ خلال رحلتكِ الصيفية دون عناء!