انطلاقة موفقة لبرنامج "إكس فاكتر"

انطلقت أولى حلقات برنامج “إكس فاكتر” وكانت انطلاقة موفقة من كافة النواحي وذلك يرجع طبعا للتجهيزات التي تقوم بها محطة “ام بي سي” السباقة في مثل هذه البرامج…والملفت هو كثرة المواهب المغربية والتناغم الجميل بين لجنة التحكيم ، رغم أن راغب علامة كرر نفسه فأحسسنا وكأننا نشاهد برنامج أراب أيدول ،أليسا أشتغلت على تغيير الصورة التي كانت عليها في النسخة السابقة من البرنامج بدت ألطف وأقرب للموهبة، أما المفاجأة فكانت أصغر أعضاء لجنة التحكيم دنيا سمير غانم التي كانت عكس ما ورد في الإعلام فهي واثقة من نفسها جريئة حاضرة بقوة تبدي رأيها بعفوية وكأنها ليست بحضرة السوبر ستار راغب علامة المخضرم في عالم الفن. أن تظهر دنيا بهذه الصورة وهي في موقع تحكيم لأول مرة شيء رائع يدل على انها فعلا ابنة منزل فني عريق…. نعم أن تعطي دنيا رأيا مخالفا ل راغب علامة هو قمة الثقة بالنفس.

 

الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.