"اضطرابات النوم في رمضان قد تؤدي إلى زيادة التوتر والقلق، مما يؤثر على الحالة النفسية للصائم. لذلك، من المهم اتباع نظام يومي متوازن يشمل فترات نوم كافية".
Early-dementia
دعونا نرى ما توصل إليه الخبراء، والأهم من ذلك، ما يمكنك القيام به لتقليل المخاطر التي تواجهك.
MOROCCO TOURISM AWARDS
تعتبر جوائز المغرب للسياحة فرصة للاعتراف بالإنجازات المذهلة والتميز في قطاع السياحة في المغرب، وتشجيع الشركات والأفراد على مواصلة العمل الجاد وتطوير الصناعة السياحية في البلاد.
coronavirus-1-alten-2
أوضحت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية بشكل دقيق حقائق الوضع الوبائي لفيروس كورونا المستجد في بلادنا، ونفت بشكل قاطع الشائعات الخاطئة المتداولة حول متحورات الفيروس.
couple-nissaa
إذا كنتم عالقين في المنزل مع فرد أو أكثر من أفراد العائلة، فمن المحتمل أنكم تثيرون أعصاب بعضكم البعض من حين لآخر.
Lavenue-Nov-2023--4971
يكشف لنا الشيف «رمزي البواب» أبواب مطعمه الجديد L’Avenue Brasserie Nouvelle للتعرف على وصفاته الخاصة واللذيذة للغاية.
famille
تقع الكثير من السيدات العاملات في دائرة الشعور بالذنب خاصة مع اضطرارها لترك أبنائها أو عدم مشاركتهم في مناسبات مهمة لهم.
adorable-little-child-is-sleeping-bed-(1)
قبل أن تفعل أي شيء، تأكد من أنك تفهم سبب رغبة طفلك في النوم معك.
cancer
أطلقت منظمة الصحة العالمية حملتها السنوية للتحسيس بأهمية اللقاح والكشف المبكر لمرض"سرطان عنق الرحم"، في شهر التوعية بهذا المرض.
Belkahia-Manufacture--2940
إليك وصفة كيك رائعة المذاق ستدهش كل ضيوفك والمقربين منك لن تندمي على تجربتها.
toursime-maroc
وفي مقال نشرته على موقعها الإلكتروني في قسم السفر، قامت القناة بتوصية السياح بزيارة المغرب واستكشاف أماكن أخرى في المملكة، مثل تطوان ومكناس.
plus articles