في صباح كل يوم، يرن المنبه فيفتح الناس أعينهم بعد نوم دام سبع أو ثماني ساعات، لكنهم لا يستيقظون بنشاط، بل يشعرون بثقل غامض في الجسد وضبابية في الذهن، وكأن الطاقة لم تستعد بعد. هذا المشهد الذي يتكرر يوميا جعل التعب حالة شبه طبيعية، رغم أننا نعيش في أكثر العصور تقدما من الناحية التكنولوجية والطبية.
Barcelo-Fes-Medina
كشف فندق "Barceló Fès Medina" عن شكله الجديد بعد عملية تجديد شاملة شملت وحداته السكنية ومرافقه الحيوية، ليقدم لزواره تجربة ضيافة متكاملة تتماشى مع متطلبات العصر وذوق المسافر المعاصر.
2-Morocco-Medical-Expo-2025
سجّلت النسخة الرابعة من معرض المغرب الطبي، المنعقدة من 15 إلى 18 ماي 2025 بالدار البيضاء، أرقاما مهمة سواء من حيث عدد الزوار أو ثراء البرنامج العلمي وتنوع المشاركين. فقد استقبل المعرض حوالي 10,000 زائر من المهنيين في القطاع الصحي أي بزيادة قدرها 15% مقارنة بالعام الماضي، مما يعكس جاذبية المعرض المتنامية على الصعيدين الوطني والدولي .
FENELEC
تعتزم الفيدرالية الوطنية للكهرباء والإلكترونيات والطاقات المتجددة "FENELEC" تنظيم مؤتمر "تحلية المياه 2.0 " بمدينة أكادير يومي 28 و29 ماي 2025، تقديم حلول لمواجهة التحديات المتزايدة للأمن المائي والطاقي في المغرب ومنطقة دول غرب إفريقيا، وتسليط الضوء على الإمكانيات الهائلة لتقنيات تحلية مياه البحر المعتمدة على الطاقات المتجددة. هي أبرز محاور المؤتمر.
sante
يتيح تسلسل الإكسوم الكامل (Whole Exome Sequencing — WES) ، بفضل تكنولوجيا التسلسل عالي الإنتاجية (Next Generation Sequencing — NGS) ، الكشف عن حوالي 85% من الطفرات المرتبطة بالأمراض الوراثية.
marrakech
تستعد مدينة الحمراء مراكش لاحتضان حدث طبي في مجال البحث العلمي و تبادل الخبرات بين أفضل الخبراء في ميدان الطب المغاربة والدوليين لامراض الجهاز التنفسي يوم 2 و 3 ماي المقبل .
ardona
تنظم محافظة موقعي بناصا وتاموسيدا بتنسيق مع المحافظة الجهوية للتراث لجهة الرباط – سلا – القنيطرة والمديرية الإقليمية للثقافة بالقنيطرة وبشراكة مع كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية – جامعة ابن طفيل – القنيطرة- وجمعية المنارات الإيكولوجية من أجل التنمية والمناخ بالقنيطرة.
Famille-fun
 يقضي الأطفال وقتا طويلا جدا أمام الشاشات، ووفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والمراهقين، يقضي الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و12 عاما ما بين أربع إلى ست ساعات يوميا في مشاهدة أو استخدام الشاشات، يمكن للآباء خاصة في فترة العطل المدرسيبة ابتكار أنشطة أخرى مناسبة للأطفال وتحقق المتعة للآباء والأبناء.
sleep
"اضطرابات النوم في رمضان قد تؤدي إلى زيادة التوتر والقلق، مما يؤثر على الحالة النفسية للصائم. لذلك، من المهم اتباع نظام يومي متوازن يشمل فترات نوم كافية".
high-angle-view-food-table
أهمية وجبة السحور ودورها في الحفاظ على الصحة والحيوية خلال شهر رمضان.
la-rougeole
في إطار الجهود الوطنية المستمرة للحد من انتشار فيروس الحصبة "بوحمرون"، سجل النظام الوطني لليقظة الوبائية التابع لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية انخفاضًا مستمرًا في عدد الإصابات الجديدة بالفيروس للأسبوع الخامس على التوالي.
plus articles