تلعب المرأة العصرية الكثير من الأدوار داخل وخارج المنزل، وهذه الأدوار ليست كلها اختيارية، بل في كثير من الأحيان، تكون مضطرة إلى لعبها، وشرحت غزلان عنان مدربة "يوغا" تحقيق التوازن الطاقي للإنسان عموماً والمرأة خصوصاً قائلة
OC-23
تعمل العلامة المغربية الرائدة في صناعة الأثاث O&C على تقديم نموذج في البساطة التي تمنح القطع رقي استثنائي، وأيضا تحافظ على اللمسة التقليدية الثابتة في كل ما يتم صناعته بحب في المغرب.
huawei
انضم نائب الرئيس الأول لشركة «هواوي»، تشارلز يانغ، إلى نخبة من الخبراء البارزين في جلسة حوارية موسعة نظمها مركز الابتكار العالمي التابع لاتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ، وذلك في مؤتمر «كوب 28».
Tartelette
طبق من تحضير Benjamin Brau-Nogué الشيف التنفيذي لمجمع مطاعم لاكورنيش.
la-grippe
بمجرد بدء موسم الأنفلونزا، من الطبيعي إذا سمعت طفلك يبدأ بالسعال، فإنك تتساءل: هل يمكن أن يكون هذا هو الأنفلونزا أو فيروس آخر؟ وإذا كنت تعتقد أنها أنفلونزا، فماذا عليك أن تفعل؟
modern-bathroom-interior-design-blue-dark-color-wall-3d-rendering
في عالم التصميم الداخلي، الحمام أحد المساحات الهامة التي تستحق العناية والاهتمام، فهو ليس مجرد مكان للاستحمام والراحة، بل أصبح مكملا للمنزل العصري. مهندسة الديكور نوال بنجلون ستكشف لنا عن أفكار مبتكرة تضفي جوا مميزا على هذا الركن الخاص.
senior-couple-spending-valentines-day-home
يؤثر عُمر المرأة على الكثير من الجوانب الحياتية لها، ويصل هذا التأثير إلى حياتها الحميمية التي قد تنتهي تماماً مع بلوغ الخمسين، وذلك بسبب غياب الوعي لدى بعض السيدات مع كيفية التعامل السليم مع المنطقة الحميمية مع التقدم في العمر.
_enfant-activite
تمثل الأنشطة الموازية لليوم الدراسي عاملاً هاماً في حفاظ الأبناء على حياة سوية، يكتشفون فيها متعة الأنشطة والرياضات المختلفة، كما تساعدهم على ملء أوقات الفراغ بدلاً من إهدار الوقت أمام شاشات التلفاز أو الهواتف النقالة.
regime
يدفع هوس التجريب البعض لاتباع حميات غذائية مختلفة تحت اسم «الريجيم»، لأهداف مختلفة على رأسها خسارة الوزن، إلا أن علم التغذية يرفض هذه التجارب ويرى أنها تدمر النظام الغذائي الطبيعي للإنسان، الطبيبة سميرة المدغري، أخصائية التغذية الدقيقة، أوضحت لنا الصحيح والخطأ في اتباع الحميات الغذائية المختلفة ..
Presse-de-langue-de-veau-et-poulpe
يوفر الخريف مجموعة متنوعة من المكونات الطازجة التي يمكن استخدامها في تحضير أطباق متنوعة. انضم إلينا في هذه الرحلة اللذيذة في عالم تحضير الأطباق الموسمية واستعد لتناول أشهى الأطعمة التي تعكس جمال وسحر هذا الفصل. قائمة هدا الشهر يقدمها Benjamin Brau-Nogué الشيف التنفيذي لمجمع مطاعم لاكورنيش.
LErmitage-d’Akchour
شاليه الأرميتاج في مدينة أقشور، الواقعة في منطقة شفشاون، هو ملاذ ساحر يتميز بالطبيعة الخلابة والهدوء والمناظر الخلابة.
plus articles