أبدع عالم الأحياء البحرية الأمريكي الشهير «Wallace J. Nichols»، مصطلح العقل الأزرق، واختاره عنوانا لكتابه الشهير، الذي ترجم لأكثر من 12 لغة، ويعد واحداً من أكثر الكتب التي تعمقت في العلاقة بين صحة الإنسان النفسية والعقلية ومياه البحر، اخترنا أن نقربكم من أهم فصول هذا الكتاب، بشكل يجعل من قضاء أوقات الصيف بجانب البحر فترة ذهبية لشحن النفس والعقل.
reine-rania-queen
أعلنت العلامة المغربية الفاخرة Neyleen عن توافر قطع من المجوهرات البريطانية الشھيرة stephenwebster في متجرھا بالدار البيضاء.
arbre
يصبح استعمال الحَطَب في عملية التدفئة إجبارياً في مناطق مغربية كثيرة بفصل الشتاء، ومع ارتفاع أسعاره وخطورته على البيئة، نثير تساؤلات عدة حول خطورة الاستعمال المفرط للأخشاب وتأثيره على الوضع البيئي بالمغرب .
young-woman-walking-blooming-sunflower-field-throwing-hat-up-having-fun-summer-vacation
أصبح نقص فيتامين D احتمالاً يفرض نفسه بقوة في شكوك الأطباء المغاربة عند تشخيص حالات الآلام العظام المزمنة والتغيرات المزاجية، وهو شيء يستحق الوقوف عنده خاصة وأن أشعة الشمس متوفرة على مدار العام في مختلف المدن، أجاب الدكتور مودم مصطفي طبيب أسرة مجاز في تشخيص وعلاج السكري والتغذية العلاجية وأمراض الاستقلاب على تساؤلاتنا بخصوص علاقة فيتامين D بالشتاء والاكتئاب.
sante
تؤثر مسارات الطاقة الفردية والجماعية على حياتنا بشكل كبير وبطريقة غير ملموسة، ولكن وعي الأشخاص بتلك المسارات ومجال طاقتهم، وبماذا تتأثر دوائرهم الطاقية وسيلة هامة لجذب النجاح، والتخلص من الشعور المزمن بالضغط والتوتر.
medium-shot-smiley-woman-laying-bed
تؤثر مسارات الطاقة الفردية والجماعية على حياتنا بشكل كبير وبطريقة غير ملموسة، ولكن وعي الأشخاص بتلك المسارات ومجال طاقتهم، وبماذا تتأثر دوائرهم الطاقية وسيلة هامة لجذب النجاح، والتخلص من الشعور المزمن بالضغط والتوتر.
happy-parents-enjoying-with-their-small-daughters-who-are-coloring-paper-home
تعتبر القدرة على تحديد الأهداف وتحقيقها، هو أحد معايير السلامة النفسية للأفراد، وهو أيضاً طريق مختصر نحو الترابط الأسري والتواصل العائلي الإيجابي، وفي نهاية عام 2023، ومع بداية عام جديد تقترح علينا منى الصباحي المدربة والباحثة في مجال التنمية البشرية، خارطة طريق لأسرة صحية ذات علاقات حقيقية.
salma-abrou2
بدأت مصممة المجوهرات المغربية "سلمى أبرو" علاماتها "أمبيكا" بقطعة واحدة، شكلت لها حجر الأساس لتنطلق نحو العالمية، حيث ارتدت تصاميمها عدد من عارضات الأزياء في أسبوع الموضة العالمي بباريس، نساء من المغرب اقتربت من قصة نجاحها.
senior-couple-spending-valentines-day-home
يؤثر عُمر المرأة على الكثير من الجوانب الحياتية لها، ويصل هذا التأثير إلى حياتها الحميمية التي قد تنتهي تماماً مع بلوغ الخمسين، وذلك بسبب غياب الوعي لدى بعض السيدات مع كيفية التعامل السليم مع المنطقة الحميمية مع التقدم في العمر.
_enfant-activite
تمثل الأنشطة الموازية لليوم الدراسي عاملاً هاماً في حفاظ الأبناء على حياة سوية، يكتشفون فيها متعة الأنشطة والرياضات المختلفة، كما تساعدهم على ملء أوقات الفراغ بدلاً من إهدار الوقت أمام شاشات التلفاز أو الهواتف النقالة.
Nicolas-cage2
أقام مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي اليوم؛ حفل ختام المهرجان وذلك بعرضه لفيلم "فيراري" للمخرج مايكل مان كفيلمٍ اختتامي لحفل المهرجان، وهو أحد المشاريع السينمائية المدعومة من قِبل صندوق البحر الأحمر، إلى جانب إعلانه عن أسماء الفائزين بجوائز اليُسر.
plus articles