إطلالة تتطلب منك خطوات مدروسة وطرق احترافية لجعل عينيك ملفتة ولتبرزي سحبتها بكثير من الجاذبية.

الطبق من تحضير نهاد الصنهاجي

يأتي شاي البابونج في مقدمة المشروبات المهدئة للأعصاب والمعالجة للعديد من المشاكل الصحية.

العطر إضافة خفية تكمل إطلالتك، ولمسة لافتة إلى مظهرك، ومع اقتراب الفالنتاين أنت بحاجة إلى عطر مثير يغني مشاعر الحب والرومانسية،

في إطار برنامج : المقهى الثقافي في السجون

إذا كنت من محبي الشكولاتة، فهناك فوائد سحرية مهمة لصحتك تجدها في النوع الداكن، لدى ينصح بتناولها باعتدال لأن استهلاك كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى زيادة الوزن.

مستحضرات غنية بمكونات طبيعية نادرة وثمينة، أبرزها الزعفران العضوي الذي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تقي البشرة من أضرار الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة البشرة المبكرة.

يساعد تناول سمك سان بيير على الحماية من الإصابة بأمراض المناعة الذاتية، ويقلل من احتمالية الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي لدى الأطفال، كما يحافظ على وظائف الدماغ بسبب محتواه من فيتامين د.

 السلمون له قيمة غذائية عالية وفوائد صحية عديدة تتجلى في تقليل خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطانات، ومن الأزمات القلبية بالإضافة إلى منع تساقط الشعر والحفاظ على نضارة البشرة.

في بادرة أولى بأوروبا، وافق البرلمان الإسباني يوم الخميس عن مشروع القانون الذي يسمح للسيدات بالحصول على عطلة الدورة الشهرية مدفوعة الأجر من العمل.