لا شيء يُضفي على رمضان بركاته أكثر من قضاء الوقت مع عائلتك وأقاربك. رمضان هو شهر الصيام واتباع نمط حياة خالٍ من كل ما هو سلبي هذا يعني أيضا أنه يجب عليك تخصيص بعض الوقت لنفسك من خلال الاهتمام بصحتك الجسدية والنفسية. هو أمر بالغ الأهمية في هذا الوقت، لأن أنماط النوم والطعام غير المنتظمة قد تُؤثر سلبًا عليك إ.
لذا، بينما تستعيدين نشاطكِ الروحي، سنخبركِ كيف تحافظين على نضارتكِ وإشراقتكِ خلال الشهر الكريم باتباع روتين سريع وسهل للعناية بالبشرة في رمضان. دعينا نلقي نظرة على بعض نصائح العناية بالبشرة في رمضان لبشرة صحية ومشرقة خلاله.
تطهير
التنظيف مهم جدا للحصول على بشرة صحية. مهما كان مكياجك الرمضاني رائعا، مهما كانت بشرتكِ غير صحية. البشرة النظيفة هي بشرة سعيدة دائما. لذا، احرصي على تنظيف بشرتكِ مرتين يوميا على الأقل بغسول وجه لطيف، ودلليها بالماء العادي طوال اليوم لتشعري بالانتعاش والترطيب.
لتنظيف بشرتكِ، يمكنكِ تجربة غسول فيتامين سي للوجه، فهو لطيف للغاية ويُعدّ من أفضل منتجات إشراق البشرة. بفضل فوائد فيتامين سي وحمض الهيالورونيك وحبيبات التقشير اللطيفة، يُضفي هذا الغسول على بشرتكِ شعورا بالانتعاش والعناية. يمكنكِ أيضا إضافته إلى مجموعة مكياجكِ.
رذاذ الوجه
لا شيء ينعش أكثر من رذاذ منعش في ظهيرة صيفية دافئة. لذا، يُعدّ رذاذ الوجه ضروريا لبشرة صحية ومشرقة، خاصة خلال شهر رمضان. خلال هذا الشهر، تشعرين بالجفاف بسهولة بسبب الصيام وقلة شرب الماء، ويبدأ ذلك بالظهور تدريجيا على وجهك وبشرتك. لهذا، يُعدّ رذاذ الوجه فعالًا للغاية. فهو لا يمنحكِ شعورا بالانتعاش فحسب، بل يرطب بشرتكِ أيضا من الداخل.
لهذا، يُعدّ تونر ماء الورد الخيار الأمثل للوجه. يُساعد هذا التونر على ترطيب بشرتكِ، ويُوازن درجة حموضة البشرة، ويُشدّ المسام، ويُزيل المكياج، ويُشعركِ بالانتعاش فورًا. إذا كنتِ تتباهين بمكياجكِ في موسم الأعياد، ويبدو باهتًا مع مرور الوقت، فما عليكِ سوى رشّ بضع بخات من هذا الرذاذ وستكونين جاهزة! العناية بالبشرة في رمضان أسهل مع هذا التونر بماء الورد!
مرطب أو سيروم
كجزء أساسي من نصائح العناية بالبشرة الصحية، يُعد استخدام مرطب أو سيروم للوجه أمرا ضروريا للغاية. كريم الأساس لا يكفي لجعل بشرتكِ تبدو خالية من العيوب ومشرقة، بل يجب العناية بها من الداخل. يمكنكِ استخدام مرطب أو سيروم للوجه، ولكن أيًا كان اختياركِ، احرصي على استخدامه بشكل يومي.
الفرق بين المرطب والسيروم هو أن الأول أكثر دسامة ويحتوي على مزيج من الكريمات والزيوت ومكونات أخرى. أما الثاني فهو منتج أكثر تركيزا بمزيج من المواد الكيميائية المفيدة للبشرة ومستخلصات الفاكهة والزيوت. لذا، يستغرق المرطب بعض الوقت ليمتزج بالبشرة، بينما يتغلغل السيروم في أعماقها على الفور. كلاهما خياران رائعان لبشرة صحية ومشرقة، ولكن احرصي على استخدامهما بانتظام – كلما فكرتِ في مكياج رمضان ، لا تنسي تحضير بشرتكِ.
العناية بالشفاه
العناية بالشفاه جزء أساسي من نصائح العناية بالبشرة الصحية والمتألقة، ويجب أن تكون جزءً أساسيًا من العناية بالبشرة خلال شهر رمضان . أثناء الصيام وقلة شرب الماء، أول ما يبدو جافًا هو شفتاكِ. لذا، فإن العناية بشفتيكِ خلال شهر رمضان أمر بالغ الأهمية. يمكنكِ تنظيم روتين للعناية بالشفاه إلى جانب روتين العناية بالبشرة. إذا كانت شفتاكِ جافتين للغاية، فتأكدي من تقشيرهما مرتين أسبوعيا على الأقل، ثم وضع قناع للشفاه. يمكنكِ وضع قناع الشفاه كل ليلة قبل النوم، وستستيقظين بشفاه ناعمة ورطبة في الصباح.
بالإضافة إلى ذلك، استخدمي مرطب شفاه وتأكدي من استخدامه طوال اليوم حتى أثناء الصيام. هذا يضمن ترطيبا طبيعيا لشفتيك، ويمنع جفافهما وتشققهما.
من الأمور المهمة للعناية بشفتيك في رمضان تحضيرهما قبل الإفطار. ضعي كمية وفيرة من مرطب الشفاه لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل وضع أحمر الشفاه. سيحافظ هذا على ترطيب شفتيك حتى مع استخدام أحمر الشفاه غير اللامع.
مكياج إفطار بسيط
وأخيرًا، نصيحتنا الأخيرة لبشرة صحية : حافظي على بساطة مكياجكِ في رمضان! نعم، نقصد إطلالات الإفطار. وضع مكياج كثيف يوميًا لا يُرهق بشرتكِ فحسب، بل يعني أيضا أنكِ ستحتاجين إلى تنظيف عميق يوميا. المزيد من المكياج يعني بذل جهد أكبر، واستخدام منتجات أكثر إشراقًا للعناية ببشرتكِ، وتنظيفا أكثر فعالية. لذا، تجنبي المكياج الكثيف واجعليه بسيطًا وخفيفا.
يمكنكِ اختيار قلم كحل وتجربة أنماط مختلفة. هذا لا يُغير إطلالتكِ بالكامل فحسب، بل إنه سهل التنفيذ للغاية. أكملي إطلالتكِ بعطرك المفضل ، واشعري بنفحة من الانتعاش. هذه النصيحة الرمضانية تُغير مزاجكِ على الفور.
