السبب الأكثر شيوعًا لآلام المعدة المزمنة لدى الأطفال ليس شيئًا يمكنك العثور عليه في الاختبار أو العلاج باستخدام الدواء. وهذا يمكن أن يجعل تشخيص المرض وعلاجه أمرًا صعبًا للغاية.

كان الأسبوعان الأولان من شهر يوليو الأكثر سخونة على الأرض على الإطلاق، ولا يزال الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من موجات الحر المستمرة والخانقة.

للسكر علاقة معقدة بالصحة. من ناحية، تحتوي العديد من الأطعمة الصحية الكاملة على السكر الطبيعي. لكن القلق الأكبر هو وفرة السكر المكرر الذي يضاف غالبا إلى الأطعمة المصنعة.

هي مركبات عضوية ضرورية لعمل جميع الخلايا في جسم الإنسان، وبما أن هذا الأخير يعجز عن تصنيعها من مواد أخرى فهو بحاجة إلى الحصول عليها ضمن الوجبات الغذائية اليومية من مصادر حيوانية ونباتية مختلفة.

بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الأولاد 8 أو 10 سنوات، يكونون غارقين في التشبه بنجوم الأفلام البطولية، كسوبرمان وغيره، مع عضلات منتفخة ومتضخمة وعضلات بطن صلبة. وبحلول سن المراهقة، تغمرهم تيارات صور وسائل التواصل الاجتماعي التي تبرز أجساد الذكور الممتلئة.

يحذر الأطباء خلال العطلات الصيفية من الغرق الجاف، والذي يسمى طبياً «متلازمة ما بعد الانغماس»، وهو سبب رئيسي للوفيات في الصيف خاصة بين الأطفال، وهو عبارة عن وفاة الشخص بعد ابتلاعه أو استنشاقه للمياة ب24 ساعة، دون ظهور أي علامات «حادة»، على الجهاز التنفسي.

بالنسبة للأطفال المصابين بالأكزيما - المعروفة أيضا باسم التهاب الجلد التأتبي - يمكن أن تكون السباحة معقدة. إليك كيف يمكن للوالدين المساعدة.

بالطبع، ربما تعلم أن أي نشاط بدني، بما في ذلك المشي، هو نعمة لصحتك العامة. لكن المشي على وجه الخصوص يأتي مع مجموعة من الفوائد. إليك قائمة بخمسة فوائدك قد تفاجئك.

من المثير للدهشة أن الربيع وأوائل الصيف يكونان أوقاتًا خطرة بشكل خاص لأن الأشخاص والمنظمات غير مستعدين للطقس الحار.

التعرض لأشعة الشمس طوال العام عموماً، وفي فصل الصيف خصوصاً، سلاح ذو حدين، وبحسب دراسة أجريت في جامعة جونز هوبكنز، فإن التعرض لأشعة الشمس خلال الفترة الممتدة بين شروق الشمس وقبل الساعة 8 صباحًا، وخلال المساء وقت غروب الشمس، لمدة 25-30 دقيقة، يمنح الأشخاص فرصة ذهبية للاستفادة من فوائد أشعة الشمس فقط وتجنب أضرارها.