تواجه الأسرة إشكالية كبرى في استعادة نظام غذائي جيد، صحي، ومتوازن عقب فترة العطل، خاصة مع الأطفال والمراهقين، حيث إن الفوضى في نمط العيش يصحبها اضطراب طبيعي في مواعيد الوجبات، والنوم، لذلك لابد من أن يقوم الوالدان بإجراء استباقي للدخول المدرسي، وهي العودة إلى مواعيد النوم المبكرة، وأيضا الالتزام بمواعيد تناول الوجبات في فترة لا تقل عن أسبوع قبل بدء الدراسة.
vomissement
نشر موقع everyday health مجموعة من النصائح لقرائه من المسلمين الصائمين لتقليل الشعور بالغثيان لديهم مع تجاوز عدد ساعات الصيام العشر ساعات في بعض الدول..,,
داء-السل
على غرار المنتظم الدولي، تخلد وزارة الصحة والحماية الاجتماعية اليوم العالمي لمحاربة داء السل، تحت شعار "نعم! يمكننا القضاء على السل!"
Moulay-Idriss-Zerhoun2
وضعت المجلة travel العالمية المتخصصة في السياحة والسفر، مدينة مولاي إدريس زرهون ضمن أفضل قرى سياحية بالعالم.
diner-ramadan
يعتقد الكثيرين أن المائدة المملوءة بالأطعمة على اختلاف أشكالها هي التي تعكس بهجة وتميز شهر رمضان الكريم.
ardona
قامت مؤسسة محمد السادس لحماية البيئة بتوعية ستين طفلاً من المدارس الابتدائية والجامعات والثانويات في منطقة الرباط - سلا - القنيطرة بالحفاظ على المياه.
rabat-maroc
صنفت مجلة تايم مدينة الرباط ضمن الوجهات السياحية الخمسين الأكثر إبهارا في العالم لعام 2023، حيث تم اختيار هذه الوجهات بعد الاحتكام لمعيارين يتمثلان في ” الاستدامة والأصالة “.
femmes-tech
قوانين ثابتة لا يمكن لشيء أن يغيرها، هذا ما كنا نعتقد جميعاً، قوانين ثابتة لا يمكن لشيء أن يغيرها، هذا ما كنا نعتقد جميعاً،إلى أن أثبتت التكنولوجيا غير ذلك، عبر تحدي ثوابت الكون.
yass-coach
أطلق الكوتش ياسين تحدي إنقاص الوزن و اللياقة البدنية في شهر رمضان الكريم.
ramadan
أطلقت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية عبر صفحاتها بمواقع التواصل الاجتماعي بث مباشر لتوعية المواطنين حول التغذية السليمة قبيل شهر رمضان الكريم.
plus articles