في صباح كل يوم، يرن المنبه فيفتح الناس أعينهم بعد نوم دام سبع أو ثماني ساعات، لكنهم لا يستيقظون بنشاط، بل يشعرون بثقل غامض في الجسد وضبابية في الذهن، وكأن الطاقة لم تستعد بعد. هذا المشهد الذي يتكرر يوميا جعل التعب حالة شبه طبيعية، رغم أننا نعيش في أكثر العصور تقدما من الناحية التكنولوجية والطبية.
garnier
التزاما منها بجمال أكثر مسؤولية، وفي إطار مواجهة تحديات المناخ، نظمت علامة Garnier مجموعة لوريال باريس، تظاهرة Greener Never Stops للوقوف على أهم الخطوات التي اتخذتها لتعزيز مسار الاستدامة البيئية في صناعة التجميل.. نساء كانت هناك
Langouste-table-du-marche
سباغيتي بزبدة الأعشاب ولانكوست على طريقة الشيف فؤاد زوركي مطعم LA TABLE DU MARCHÉ بفندق HIVERNAGE بمراكش
boire-eau-matin
يعتبر شرب الماء بشكل عام أمراً ضرورياً للجسم، لكن على ما يبدو فإن شرب الماء على الريق، له العديد من الفوائد الصحية
arbre-coupé-nord-maroc
حذرت جمعية مغرب البيئة 2050 عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك من خطورة القطع الجائر للغطاء الغابوي بمدينة شفشاون.
سرطان-الثدي
يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات انتشارا بالمغرب، وهو سبب رئيسي لارتفاع نسبة الوفيات بين السيدات.
Cheesecake
حلوى تشيزكيك بطريقة سهلة وسريعة يمكنك تحضيرها في المنزل كطبق حلويات فاخر.
2فرصة-جيدة-لتنفيذ-الأهداف
كل عام، وبداية عام جديد .. فرصة تتكرر سنويا من أجل إعادة التخطيط، شحن الطاقة الإيجابية وتنفيذ الأهداف، لامجال إذا لتضييع هته الفرصة، لتحقيق مزيد من التوازن النفسي والجسدي.
ذوبان-الأنهار-الجليدية
نشرت مجلة the  science دراسة علمية توقعت ذوبان ثلثي الأنهار الجليدية بالعالم بحلول عام 2100.
tourisme-maroc
رشحت الصحيفة الأمريكية واشنطن بوست، المغرب كواحدة من أفضل الوجهات السياحية بالعالم في العام الجديد 2023.
cozy-christmas-background-with-festive-decor-details
يمكن بأدوات بسيطة، إحداث تغيير إيجابي في ديكور منازلنا استعدادا لاستقبال العام الجديد .
plus articles