تعد الالتهابات الفطرية للأظافر (المعروفة باسم فطار الأظافر) شائعة، وتؤثر على عدد كبير من عامة السكان. في الحالات المتقدمة، يمكن أن تصبح الأظافر هشة، أو متفتتة، أو خشنة، أو حتى منفصلة عن سرير الظفر.
في حين أن علاج هذه الالتهابات الفطرية بشكل كامل أمر صعب، إلا أن العلاجات الصحيحة يمكن أن تمنع المشكلة من الانتشار وتجعل أظافرك تبدو أفضل.
هل تؤثر فطريات الأظافر على أظافر القدمين فقط؟
لا، يمكن أن تصاب الأظافر بالعدوى أيضًا. ومع ذلك، تعتبر أظافر القدم هدفًا أكثر شيوعًا بسبب عادات معينة، بما في ذلك ارتداء الأحذية، لذلك سنركز عليها في هذه المقالة.
لقد أثبت العلم أن الالتهاب المزمن منخفض الدرجة يمكن أن يتحول إلى قاتل صامت يساهم في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والسكري من النوع الثاني وغيرها من الحالات.
كيف يصاب الناس بفطريات أظافر القدم؟
تقول الدكتورة أبيجيل والدمان، طبيبة الأمراض الجلدية في مستشفى بريجهام للنساء التابع لجامعة هارفارد: “من المرجح أن تكون الأقدام متعرقة ورطبة، مما يوفر بيئة أفضل لنمو الفطريات والخمائر والعفن الموجودة بشكل طبيعي على جلدك”. مستشفى.
وتقول إن الناس يمكن أن يتعرضوا أيضًا لمختلف الفطريات، المعروفة باسم الفطريات الجلدية، عن طريق المشي حافي القدمين في غرف تبديل الملابس، أو المنتجعات الصحية، أو بالقرب من حمامات السباحة، أو الحصول على باديكير في صالون الأظافر. يمكن أن يصيب فرط نمو الفطريات المنطقة الواقعة بين أصابع قدميك والجلد أو قدميك، مما يسبب مرض قدم الرياضي. يمكن للفطريات بعد ذلك أن تنتشر إلى أظافر القدم.
ما الذي يجعل فطريات أظافر القدم صعبة العلاج؟
في حين أن الكريمات المضادة للفطريات يمكن أن تعالج الالتهابات الجلدية بسهولة، فإن أظافر القدم قصة أخرى. يوضح الخبراء “أن أنسجة الأظافر أكثر صلابة وأكثر سمكًا، لذا لا تخترق هذه الأدوية بشكل جيد”. وينطبق هذا أيضًا على الأدوية المضادة للفطريات التي يتم تناولها على شكل أقراص.
تنمو أظافر القدم ببطء ولا تكون الأنسجة نشطة للغاية في عملية التمثيل الغذائي. لذا، على الرغم من وصول الدواء إلى مجرى الدم، إلا أن كميات صغيرة فقط تصل إلى أظافر قدميك. ولهذا السبب يصعب التخلص من فطريات أظافر القدم بمجرد انتشارها.
ما الذي يعتبر علاجا؟
تشير الأبحاث إلى ما يسمى بمعدلات الشفاء السريري تتراوح بين 60% إلى 80%، ولكن هذا يعني فقط غياب الأعراض – أي أن أظافر قدميك تعود إلى مظهرها الطبيعي. يقول الدكتور والدمان إن العدوى الفطرية ربما لا تزال كامنة تحت أظافرك.
في الواقع، في التجارب السريرية عندما أعاد الباحثون فحص قصاصات أظافر القدم بحثًا عن أي فطريات متبقية بعد العلاج المطبق على الأظافر، لم يظهر سوى حوالي 10٪ إلى 15٪ منها أي جراثيم فطرية يمكن اكتشافها. ونتيجة لذلك، فإن تكرار الالتهابات الفطرية لأظافر القدم أمر شائع إلى حد ما.
على الرغم من ذلك، هناك فرصة معقولة لأن تؤدي طرق العلاج المختلفة إلى تحسين الأعراض ومظهر أظافر قدميك.
علاجات منزلية لفطريات أظافر القدم؟
إن نقع أصابع قدميك لتنعيم أظافرك قبل وضع دواء مكافحة الفطريات سيساعد العلاج على اختراق الظفر. بالنسبة للنقع، يوصي الدكاترة بخلط جزء واحد من الخل الأبيض أو خل التفاح مع ثلاثة مقادير من الماء الدافئ.
انقعي أصابع قدميك لمدة 10 دقائق على الأقل (لكن الأفضل أن تصل إلى 40 دقيقة). بدلا من الخل، يمكنك استخدام الليستيرين الذي يحتوي على الثيمول، المركب الرئيسي في عشبة الزعتر. مثل الخل، الثيمول له خصائص مضادة للفطريات.
ثم جففي قدميك جيداً وضعي مادة مضادة للفطريات على جميع الأظافر المصابة. أحد الخيارات هو معجون الثوم المطحون، لكن من المحتمل أن يجد معظم الناس أن المنتجات المتاحة دون وصفة طبية المدرجة أدناه أكثر ملاءمة للاستخدام.
