وضع خطة للتعامل مع الطقس الحار أمر ضروري للبقاء بصحة جيدة

من المثير للدهشة أن الربيع وأوائل الصيف يكونان أوقاتًا خطرة بشكل خاص لأن الأشخاص والمنظمات غير مستعدين للطقس الحار.

إليكم حقيقة جديدة حول الربيع، والصيف، والخريف، وأحيانًا حتى الشتاء، الآن بعد أن أدى تغير المناخ إلى عدم وضوح الحدود الموسمية: قد تكون الحرارة الشديدة في الطريق، الشيء الذي خلق تخوفات صحية جديدة.

من هو المعرض للخطر بشكل خاص أثناء الطقس الحار؟

يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على أي شخص. لكن بعض الناس – الأطفال، والعاملين في الهواء الطلق، والحوامل أو الذين يعانون من مشاكل صحية أو إعاقات، وكبار السن – هم أكثر عرضة للأذى عندما ترتفع درجات الحرارة. على سبيل المثال:

  • الأطفال الصغار، وخاصة الأطفال، لديهم قدرة بدنية أقل على التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة للغاية.
  • قد لا يتمكن الأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق من الوصول إلى الظل ويمكن أن يقوموا بعمل مكثف بدنيًا. يحتاجون إلى ترطيب كافٍ ، وفترات راحة كافية، والوصول إلى مساحة باردة أثناء وقت الاستراحة.
  • قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مزمنة، مثل أمراض الكلى أو أمراض القلب صعوبة في التكيف من الناحية الفسيولوجية مع الطقس الحار، أو قد يكونون أكثر عرضة لتأثيراته الصحية.
  • وقد يواجه بعض الأشخاص الذين يعانون من إعاقات أو حالات عصبية معينة صعوبة في التنظيم الحراري – أي التحكم في درجة حرارة أجسامهم – أو قد لا يتمكنون من اتخاذ الإجراءات التي تحافظ على سلامتهم ، مثل خلع الطبقات أو الانتقال إلى منطقة باردة .

ما هي أنماط الطقس التي تخلق مستويات خطيرة من الحرارة؟

تنجم الحرارة الخطرة عن كل من درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية، مما يعيق قدرتنا على التهدئة عن طريق التعرق. في المناطق الجافة، يمكن أن تكون درجات الحرارة الشديدة الخطورة من تلقاء نفسها.

وتختلف مناطق الخطر في جميع أنحاء العالم. لكن استخدام المستشفيات والوفيات يرتفع بمجرد تجاوز درجات الحرارة العتبة. وتختلف العتبة في أماكن مختلفة اعتمادًا على ما إذا كانت الأجساد والثقافات والعمارة تتكيف مع الحرارة.

متى يصبح الطقس الحار خطرا على صحتنا؟

ترتفع المخاطر كلما طالت فترة بقاء الطقس الحار.

يوم حار واحد يمكن أن يعرض بعض الناس للخطر. ويعد التمدد لعدة أيام حارة متتالية أثناء موجة الحر أمرًا خطيرًا بشكل خاص لأنه يمكن أن يطغى على قدرة الناس على التكيف. في نهاية المطاف، ينفد الناس من الاحتياطيات الفسيولوجية، مما يؤدي إلى أضرار صحية أكبر وحاجة أكبر للرعاية الطبية.

ومن المثير للدهشة أن الربيع وأوائل الصيف يكونان أوقاتًا خطرة بشكل خاص لأن الأشخاص والمنظمات غير مستعدين للطقس الحار.

تألقت في فعاليات المهرجان الدولي لفيلم المرأة كعضوة لجنة تحكيم دورة 2025 من هذا الموعد السينمائي، وبالزي التقليدي المغربي، عبرت عن حب وارتباط خاص بالمغرب البلد الذي حصلت فيه على أولى جوائزها. هي النجمة اللبنانية تقلا شمعون التي ارتبط اسمها بمسلسل «عروس بيروت».
أشرفت صاحبة السمو الملكي الأميرة للا أسماء، رئيسة مؤسسة للا أسماء، وفخامة السيدة راشيل روتو، السيدة الأولى لجمهورية كينيا، رئيسة “مؤسسة صوت الأطفال”، اليوم الأربعاء بمستشفى “كينياتا الوطني” بنيروبي، على إطلاق المرحلة الرابعة من برنامج “متحدون، نسمع بشكل أفضل”.
طرح المخرج يوسف المدخر فيلمه السينمائي الكوميدي «زاز»، ابتداء من يوم 5 نونبر الجاري بالقاعات السينمائية المغربية عبر ربوع المغرب، بعد أمسية فنية خاصة جمعت نجوم العمل في العرض ما قبل الأول.