"اضطرابات النوم في رمضان قد تؤدي إلى زيادة التوتر والقلق، مما يؤثر على الحالة النفسية للصائم. لذلك، من المهم اتباع نظام يومي متوازن يشمل فترات نوم كافية".
selma-belkhayat
أطلقت أخصائية التغذية العلاجية سلمى ابن الخياط تحدي جديد يجمعها مع مدرب اللياقة البدنية بدر دياني.
شاي-البابونج
يأتي شاي البابونج في مقدمة المشروبات المهدئة للأعصاب والمعالجة للعديد من المشاكل الصحية.
cigarette-electronique
أكد مؤتمر الحد من أضرار التدخين بإسبانيا 203، أن معظم الدراسات خلصت إلى أن تدخين السجائر الإلكترونية أقل ضرراً من التدخين التقليدي.
lingerie
التعامل مع المنطقة الحميمة للمرأة يحتاج إلى حذر وحساسية كبيرة، لأن آلام تلك المنطقة لا تحتمل في حالات العدوى إضافة إلى علاقتها المباشرة بالرحم والمبيض.
أي-تغيير-على-حياتك
‬قد‭ ‬ترين‭ ‬أنه‭ ‬حلم‭  ‬لكن‭ ‬يمكنك‭ ‬الوصول‭ ‬إليه  ‬من‭ ‬خلال‭ ‬هذه‭ ‬الخطوات‭ .‬
مكافحة-الصرع
400 ألف شخص يعانون من مرض الصرع في المغرب.
charihat-lkatif
أعلن وزير الصحة والحماية الاجتماعية خالد أيت طالب، بجلسة الأسئلة الشفوية بمجلس النواب، أن المغرب يعتزم الشروع في اعتماد شريحة الكتف كوسيلة لمنع الحمل.
Alimentation
ما تأكل هو ما يعكس مستوى مقاومة جسدك للأمراض المختلفة، فطعامك هو الباب الأول لمناعتك .
Sourire-de-Reda
"الوقاية من الانتحار: كلنا معنيون"، هذا هو عنوان الندوة التي نظمتها جمعية ابتسامة رضا، أمس الثلاثاء 31 يناير، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة الانتحار.
سرطان-الثدي
تفيد الحالة الوبائية للأمراض السرطانية في المغرب، بلوغ معدل الإصابة بالمرض، بشكل عام، 116 لكل 100 ألف نسمة، بينما يبلغ خطر الإصابة بالأورام السرطانية الخبيثة، قبل سن 75 عاما، 12 في المائة.
plus articles