تلعب المرأة العصرية الكثير من الأدوار داخل وخارج المنزل، وهذه الأدوار ليست كلها اختيارية، بل في كثير من الأحيان، تكون مضطرة إلى لعبها، وشرحت غزلان عنان مدربة "يوغا" تحقيق التوازن الطاقي للإنسان عموماً والمرأة خصوصاً قائلة
deco
نظرية الألوان تعد مزيجا عمليا من العلم والفن، وتستند بشكل أساسي إلى «عجلة الألوان» المؤلفة من ألوان الطيف المنظمة على شكل دائرة والمرتبطة ببعضها بطريقة طبيعية ومدروسة في الوقت ذاته.
ramassage-de-poubelle
طالما وجد البشر وجدت النفايات، التي تتحول إلى أزمة في الأعياد، ثمة تجارب دولية، وأخرى محلية ، تستحق الوقوف والإشادة في مجال تدبير النفايات.
muscultation-jeunes
بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الأولاد 8 أو 10 سنوات، يكونون غارقين في التشبه بنجوم الأفلام البطولية، كسوبرمان وغيره، مع عضلات منتفخة ومتضخمة وعضلات بطن صلبة. وبحلول سن المراهقة، تغمرهم تيارات صور وسائل التواصل الاجتماعي التي تبرز أجساد الذكور الممتلئة.
thai-children-big-water-pond-concept-drowning
يحذر الأطباء خلال العطلات الصيفية من الغرق الجاف، والذي يسمى طبياً «متلازمة ما بعد الانغماس»، وهو سبب رئيسي للوفيات في الصيف خاصة بين الأطفال، وهو عبارة عن وفاة الشخص بعد ابتلاعه أو استنشاقه للمياة ب24 ساعة، دون ظهور أي علامات «حادة»، على الجهاز التنفسي.
les-activites
تفرض العطلة الصيفية مساحة من الفراغ الإجباري على الأبناء بمختلف أعمارهم، وكما تقول القاعدة التربوية إن الفراغ هو السبب الرئيسي لمعظم مشكلات الأطفال، نقترح عليكم مجموعة من الأنشطة المختلفة توفر لأبنائكم فرصة جيدة للاستكشاف والتعلم.
منزل الترفيه الذكي
طرحت شركة سامسونج جلف
تزداد في فصل الصيف الحاجة إلى تكنولوجيا عملية، اقتصادية، خفيفة الوزن، توفر لنا راحة بالعطلات، نرشح لكم ابتكارات تكنولوجيا لا غنى عنها في موسم الإجازات.
enfant-eczema-piscine
بالنسبة للأطفال المصابين بالأكزيما - المعروفة أيضا باسم التهاب الجلد التأتبي - يمكن أن تكون السباحة معقدة. إليك كيف يمكن للوالدين المساعدة.
Sahara-merzouga
قضاء يوم راحة في رمال "عرگ الشبي" يشكل منظرا رائعا وتجربة فريدة من نوعها.. إليك التفاصيل.
la-marche
بالطبع، ربما تعلم أن أي نشاط بدني، بما في ذلك المشي، هو نعمة لصحتك العامة. لكن المشي على وجه الخصوص يأتي مع مجموعة من الفوائد. إليك قائمة بخمسة فوائدك قد تفاجئك.
Saaidia
المدينة الهادئة.. حيث‭ ‬يمكن‭ ‬الاستمتاع‭ ‬بالتجديف‭ ‬وركوب‭ ‬الأمواج‭ ‬والغوص‭ ‬وصيد‭ ‬الأسماك أو لعثور‭ ‬على‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬المنتجات‭ ‬المحلية‭ ‬الفريدة‭.
plus articles