تحول الهوس بنمط الحياة الصحي، إلى موضة أو "ترند"، مما كان سبب رئيسي في ظهور أنواع مختلفة من الحميات الغذائية والعادات اليومية التي يتبعها قطيع من الناس، دون تأكيد طبي لصحة المعلومة أو آثارها الجانبية

أشارت الدراسة إلى أن القلق الناجم عن الفقر والعجز عن تلبية الاحتياجات الأساسية يمكن أن يسرع من شيخوخة القلب ويزيد بشكل ملحوظ من خطر الوفاة.

فن التفاوض مع المراهق حين يطلب المال: استراتيجيات عصرية مدعومة بالعلم.

في عالم يتسارع فيه وتيرة الحياة وتغزو الشاشات كل زاوية، تبرز عادة قراءة قصة قبل النوم كملاذ ثمين وطقس يومي يحمل في طياته فوائد عميقة تتجاوز مجرد التسلية.

تحذّر دراسات تربوية من تنامي تأثير الألعاب الإلكترونية العنيفة على سلوك الأطفال، إذ لا تكتفي بعرض العنف بل تحوّله إلى آلية للّعب والمكافأة، ما قد ينعكس اندفاعا وعدوانية في الحياة اليومية، في ظل غياب المراقبة الأسرية والبدائل التربوية المناسبة.

انتشر التحسس من الأطعمة المختلفة بصورة كبيرة في السنوات الأخيرة، كما ظهرت أنواع جديدة وغريبة من حساسيات الطعام، أميمة خايا أخصائية في الحمية العلاجية والتغذية منحت نساء من المغرب الإجابة على سؤال.. متى تكون حساسية  الطعام قاتلة ؟.

الرومانسية ليست رفاهية، بل ضرورة صحية يمكننا جميعا ممارستها يوميا. ابدأ برومانسية بسيطة اليوم، وستحصد فوائدها لسنوات قادمة.

عندما يطرق المرض المزمن باب البيت، لا يغيره كساكن جديد فقط، بل يقلب موازينه العاطفية رأسا على عقب. تصبح التفاصيل الصغيرة معركة يومية، والأحلام الكبيرة أسيرة لمواعيد العلاج وروتين الرعاية. لكن في قلب هذه العاصفة، تُختبر قوة الروابط الإنسانية، ويولد نمط مختلف من النجاح لا يقاس بالشفاء التام دائما، ولكن بالحب و الوقوف في وجه الشدائد.

يرى مؤيدو هذه الفكرة أن مضغ العلكة بانتظام يمكن أن يبرز خط الفك ويعزز عظام الخد، مما يمنح الوجه مظهرا أكثر نحافة.

تم تسجيل 3.295 قضية اعتداء جنسي على الأطفال بالمغرب عام 2022. الأرقام الحقيقية هي ضعف الأرقام المسجلة في محاضر رسمية، بحسب دراسة لجمعية «أمان»، بسبب استمرار التعامل مع الاعتداء الجنسي على الأطفال كطابو.الدكتورة شنان صوفية، أخصائية نفسية إكلينيكية، ومستشارة رابطة أخصائي الصحة النفسية والعقلية، تقدم أضاءات للتعامل مع حوادث الاعتداءات الجنسية...